Haalbare deadlines zonder stress beginnen met een slimme planning en realistische doelen. Ontdek hoe je effectief tijd beheert, prioriteiten stelt en flexibel blijft zonder overweldigd te raken. Leer technieken om deadlines te halen met rust en controle!
Balans. Het klinkt zo mooi en simpel, maar eerlijk? Soms voelt het als een onmogelijke opgave. Een tijdje geleden zat ik er helemaal doorheen. Het voelde alsof ik overal tekort schoot: in mijn werk, thuis, als partner én als pleegmoeder. Ik probeerde alle ballen hoog te houden – en dat lukte, tot ik merkte dat…
Energie is de basis van alles. Zonder energie wordt ondernemen geen avontuur, maar een uitputtingsslag. Toch staan we daar vaak pas bij stil als we echt tegen een muur aanlopen. Ik weet uit ervaring hoe lastig het kan zijn om te zien waar je energie naartoe gaat – of waar het juist weglekt. Ik was…
In 2025 wil ik mijn boodschap nog sterker naar buiten brengen, maar dat betekent ook dat ik een stap zet die voor mij best lastig is. Het loslaten van dat ‘modemeisje’-imago dat ik jaren heb gehad, is een uitdaging. Het beeld dat mensen van me hebben, vooral gebaseerd op mijn tijd in de modewereld, heeft…
2025 wordt voor mij het jaar waarin ik mijn visie verder uitbouw naar nieuwe klanten, nieuwe samenwerkingen en, nog belangrijker, naar het daadwerkelijk helpen van ondernemers die het nu moeilijk hebben. Dit is niet zomaar een ‘nieuw jaar, nieuwe doelen’ situatie – dit is de uitkomst van alles wat ik de afgelopen jaren geleerd heb….
Het stellen van doelen is essentieel, maar er zit een addertje onder het gras: niet elk doel is gelijk. Ik krijg vaak de vraag: ‘Ga je het ontwerpen niet missen als je meer gaat coachen?’ En eerlijk gezegd: nee, ik mis het niet. Wat ik doe, waar ik echt gelukkig van word, is het werken…
We hebben allemaal wel eens gedroomd van grote, indrukwekkende doelen. Als ondernemer is het verleidelijk om groots te denken: ‘Ik wil dit jaar mijn bedrijf verveelvoudigen’, ‘Ik wil internationaal gaan’, of ‘Ik wil mijn product lanceren in 10 landen’. Maar wat ik vaak zie, is dat deze grote dromen soms overweldigend kunnen zijn en daardoor…
Als ondernemer ben je vaak je eigen grootste criticus. Ik merk het bij mezelf en bij veel ondernemers die ik coach: we zijn geneigd om alleen naar de dingen te kijken die we niet hebben bereikt, en vergeten te zien wat we wél hebben gepresteerd. Dit jaar had ik veel klanten die twijfelden aan hun…
Afleidingen zijn overal: een constante stroom aan e-mails, meldingen op je telefoon, en een to-do lijst die nooit lijkt te stoppen. Het voelt alsof je overal tegelijk moet zijn, maar daardoor kom je nergens écht aan toe. Zelf vind ik het ook een uitdaging om gefocust te blijven, vooral wanneer er geen harde deadlines zijn….
Hoe een frisse blik je bedrijf uit de stress kan halen Waarom structuur, haalbare planningen en begeleiding de sleutel zijn tot succes Introductie Het overkomt zelfs de beste bedrijven: je begint vol enthousiasme aan een project, maar onderweg lijkt alles te stagneren. Deadlines worden niet gehaald, het team raakt overbelast, en de energie…
De Week van de Werkstress is een goed moment om stil te staan bij werkstress en manieren om hier beter mee om te gaan. Iedereen ervaart druk, maar met de juiste aanpak kun je stress beheersen en werkplezier behouden. Vijf tips om dit meteen toe te passen: 1. Creëer een Gezonde Dagindeling Plan je dag…