We denken vaak dat verandering pas telt als het groot is. Als het zichtbaar is. Als je hele planning klaar ligt. Als je precies weet waar je naartoe gaat. Als er een duidelijk einddoel staat. Maar in werkelijkheid zit de grootste verandering vaak juist in de kleine stappen. In dat ene telefoontje dat je eindelijk…
Soms loop je maar door. Omdat het moet. Omdat er verwachtingen zijn. Omdat je agenda vol staat. Omdat er thuis van alles speelt. Omdat je werk aandacht vraagt. Omdat het leven nou eenmaal doorgaat. En ergens onderweg raak je het contact met jezelf een beetje kwijt. Je doet wat er moet gebeuren. Je houdt de…
Een droom die steeds bleef terugkomen: crisisopvang voor baby’s Al jaren help ik mijn klanten om hun dromen, keuzes en volgende stappen helder te krijgen. In coaching en sparsessies gaat het vaak over vragen als: wat wil je echt? Waar krijg je energie van? Wat past bij jou? En welke stap durf je te zetten,…
Soms voelt reflecteren alsof je even stilstaat. Alsof je pauze neemt terwijl je eigenlijk door zou moeten. Zeker als ondernemer, of als je midden in een drukke periode zit, kan stilstaan bijna ongemakkelijk voelen. Er is altijd wel iets te doen, te regelen of op te lossen. Maar in werkelijkheid is reflecteren juist een krachtige…
Terugkijken op een jaar kan best confronterend zijn. Je ziet wat goed ging. Waar je trots op bent. Welke stappen je hebt gezet. Maar je ziet ook wat energie kostte, waar je misschien te lang aan vasthield en wat eigenlijk niet meer paste. Voor mij was 2024 een jaar waarin groei en verandering centraal stonden….