Een traject afronden waar ik heel trots op ben Vorige week heb ik weer een coachtraject afgesloten. En dit was er één waar ik met bijzonder veel trots op terugkijk. Een jonge vrouw kwam maanden geleden bij me binnen. Ze liep vast in haar werk, twijfelde aan zichzelf en voelde zich onzeker over haar toekomst….
Veel mensen denken dat je pas vastloopt als er iets ernstigs aan de hand is. Maar in de praktijk zie ik iets heel anders: de meeste mensen raken de weg kwijt terwijl alles ogenschijnlijk gewoon doorgaat. Je werkt. Je zorgt. Je plant. Je lost op. En toch voelt het alsof je grip verliest. Niet omdat…
De laatste tijd merk ik in gesprekken dat veel mensen denken dat verandering groot moet zijn. Dat je pas iets bereikt als je het roer helemaal omgooit. Maar eerlijk? Zo werkt het meestal niet. Echte verandering begint vaak klein. Met één keuze. Een grens trekken, iets uitspreken, even vijf minuten niks doen. Soms is het…
Als alles je even te veel wordt De laatste tijd hoor ik het vaker in gesprekken: mensen die zich sterk houden, maar vanbinnen gewoon even op zijn. En eerlijk? Ik ken dat gevoel ook. Er zijn momenten waarop alles gewoon te veel is. Te veel prikkels, te veel verwachtingen, te weinig rust. Je hoofd blijft…
Iedereen heeft weleens zo’n moment. Je voelt je leeg. Ongemotiveerd. Alles gaat moeizaam. Dingen die normaal vanzelf lijken te gaan, kosten ineens veel meer energie. Dat had ik een tijdje geleden ook. Ik zat vast in mijn werk. Ik had moeite om creatieve ideeën te bedenken en alles voelde als een verplichting. Zelfs de dingen…