Het vinden van een gezonde balans tussen werk en privé is essentieel voor je welzijn en productiviteit. Te veel focus op werk kan leiden tot stress en burn-out, terwijl onvoldoende aandacht voor werk kan zorgen voor stagnatie en gemiste kansen. In dit artikel bespreken we hoe je grenzen kunt stellen, tijd voor jezelf kunt plannen, en effectieve strategieën kunt toepassen om zowel in je werk als privéleven te bloeien. Leer hoe je werk en privé harmonieus kunt combineren voor meer energie, motivatie en werkplezier.
Ben je op zoek naar hulp om werk en privé beter in balans te brengen? Neem contact op voor coaching en praktische tips!
Nieuwe update over Serge ❤️ Tja… en dan woont en slaapt hij alweer bijna een week thuis. Na 33 weken ziekenhuis en revalidatie is Serge eindelijk weer thuis om vanuit hier verder aan te sterken en te herstellen. Iets waar we maandenlang alleen maar van konden dromen. Serge heeft 12 weken gerevalideerd bij Libra. Toen…
Soms vergeet je bijna het mooiste nieuws te delen… Door alles wat er de afgelopen maanden met Serge is gebeurd, zijn we bijna vergeten te vertellen dat we zelf ook heel bijzonder nieuws hebben gekregen. Onze crisispleegzoon mag bij ons blijven. Als alles zo blijft verlopen, mag hij bij ons opgroeien tot hij 18 jaar…
Een dag om nooit meer te vergeten Afgelopen zondag was het eindelijk zover. Dankzij Stichting WensAmbulance mochten Serge, onze dochter en ik samen naar Pinkpop om de Foo Fighters te zien. Toen ik dit idee een paar maanden geleden voorzichtig opperde, moest Serge er niets van hebben. “Ik ga toch niet op een brancard naar…
Hier weer een update over Serge. We zijn inmiddels 20 weken onderweg en hebben 10 weken in het Erasmus gezeten. Serge heeft op 1 april zijn laatste plasmaferese gehad en op 3 april nog een rituximab-behandeling. Tussendoor kreeg hij ook extra prednison. Vanaf dat moment zagen we eindelijk weer langzaam verbetering. Elke dag kleine stapjes…
Wat ik de laatste tijd vaak hoor: “Wat ben jij sterk.” “Echt een powervrouw.” En eerlijk? Ik word daar een beetje verlegen en ongemakkelijk van. Want zo voelt het helemaal niet. Voor mijn gevoel ben ik gewoon mezelf. Ik doe wat nodig is. Niet te veel nadenken, maar gewoon doen. Sommige dingen moet je ook…
Liefde in een periode als deze In een periode als deze voel je pas echt wat liefde betekent. Hoe blij je bent dat je elkaar zo goed kent. Dat je al zoveel samen hebt meegemaakt. Diepe dalen, mooie momenten, alles ertussenin. En dat je weet: dit komen we ook weer samen door. Mensen zeggen wel…
Hier weer een nieuwe update. Zoals jullie weten is Serge in het weekend van 21/22 februari opgenomen in het Erasmus en binnen 1,5 dag op de IC beland, waar hij helaas nog steeds ligt. Hij heeft daar een tweede plasmaferese kuur gehad, waarvan de laatste behandeling op 9 maart was. Op 11 maart heeft hij…
In een ziekenhuis verandert er veel. Iemand van wie je houdt ligt ineens in een bed. Omringd door apparatuur, infusen en monitors. Artsen en verpleegkundigen die komen en gaan. Het is makkelijk om iemand dan alleen nog als patiënt te zien. Maar voor mij blijft hij in de eerste plaats gewoon ons Serge. Mijn maatje….
Wanneer iemand ziek wordt, verandert er in korte tijd veel. Maar wat me misschien nog wel het meest raakt, is hoe iemand die altijd zo sterk en zelfstandig was ineens patiënt wordt. Ons Serge is altijd iemand geweest die alles zelf regelde. Sterk, praktisch, altijd in beweging. En nu ligt hij in een ziekenhuisbed. Afhankelijk…
Wat ik de afgelopen weken misschien wel het moeilijkst vind, is de onzekerheid. Als iemand ziek is en er een duidelijke diagnose is, weet je tenminste waar je tegen vecht. Maar als artsen nog niet precies weten wat er aan de hand is, leef je in een soort tussenwereld. Je hoopt op goed nieuws. Je…